YOUR | physical coach

YOUR | physical coach is een personal training studio gevestigd in Elst, op het adres Celsiusweg 18K. De studio richt zich op effectieve en uitdagende trainingen waarbij beweging, voeding en mindset centraal staan. Het aanbod is bedoeld voor een breed publiek, van mensen die voor het eerst gaan sporten tot ervaren sporters en topsporters. Trainingen worden altijd afgestemd op het niveau en de doelstelling van de individuele sporter.

De studio biedt twee hoofdvormen van begeleiding aan: Personal Training in sessies van 30 minuten op basis van één-op-één begeleiding, en Small Group Training in groepen van maximaal zes personen gedurende 60 minuten. Binnen het Small Group-aanbod zijn verschillende lessen beschikbaar, waaronder Small Group Kracht, Combi-Boks, Flexibility en Kettlebell Flex. Het rooster loopt van maandag tot en met zondag, met meerdere tijdsloten per dag verspreid over ochtend en avond.

Naast de reguliere trainingen biedt YOUR | physical coach ook blessurebehandeling aan via de Mylogenics-methode, gericht op het herstellen van fysieke klachten. Nieuwe deelnemers kunnen starten met een gratis en vrijblijvend intakegesprek. Op het moment van schrijven geldt er een ledenstop; aanmelding voor de wachtlijst is mogelijk via de website.