Samtosa Yogastudio Haarsteeg

Samtosa Yogastudio bevindt zich in Haarsteeg en is gevestigd in een rustige ruimte achter in de tuin, omgeven door groen. De studio wordt geleid door Caroline Kluijtmans en biedt een gevarieerd aanbod aan yogastijlen, waaronder Hatha yoga, Yin yoga, Yin Restorative herstelyoga, Stoelyoga en Yoga Nidra. Daarnaast worden lessen meditatie en adembegeleiding aangeboden. De groepen zijn bewust kleinschalig gehouden, met maximaal negen à tien deelnemers per les, zodat er voldoende ruimte en persoonlijke aandacht is.

Naast de reguliere wekelijkse lessen organiseert de studio regelmatig speciale avonden rond sound healing met klankschalen en Yoga Nidra. Voor wie individuele begeleiding zoekt, zijn privélessen en yogatherapie beschikbaar, evenals ademcoaching. De studio is goed bereikbaar vanuit omliggende plaatsen zoals Vlijmen, Drunen, Heusden, Den Bosch en Waalwijk.

Een keer per jaar organiseert Samtosa Yoga samen met Ecolonie een wandel-yogavakantie in de Vogezen in Frankrijk. Dit meerdaagse programma combineert ochtendwandelingen met uitgebreide yogalessen, meditatie en yoga nidra op een biologisch domein in het laaggebergte. Deelnemers kunnen op elk moment in het seizoen instromen voor de reguliere lessen.