New Gym Club Trieste

New Gym Club è una palestra situata in via Giovanni Palatucci 3 a Trieste, nel quartiere di Valmaura, attiva dal 2004. La struttura si sviluppa su tre piani per una superficie totale di circa 1400 m² e dispone di ampio parcheggio gratuito nelle immediate vicinanze.

L'offerta comprende aree dedicate all'allenamento con i pesi, con bilancieri olimpici, panche regolabili e manubri fino a 50 kg, una zona cardio attrezzata con tapis roulant, StairMaster, bike ed ellittiche, e un'area per il calisthenics con parallele, sbarra e anelli. Tra i servizi recenti figura anche una criocabina. Il programma di corsi guidati include Pilates, Boxe, Zumba, Mobility e altre discipline, condotti da istruttori certificati. Le lezioni sono adatte a tutti i livelli, dai principianti agli atleti più esperti.

La palestra è aperta sette giorni su sette: dal lunedì al venerdì dalle 08:00 alle 22:00, il sabato dalle 09:00 alle 17:00 e la domenica dalle 09:00 alle 13:00. È possibile contattare la segreteria per informazioni aggiornate sugli orari dei corsi e per le prenotazioni.