The Element Fitness

The Element Fitness è una struttura sportiva con sede a Trieste, nel quartiere di Borgo San Sergio, all'interno dell'area industriale cittadina. Lo spazio è organizzato per accogliere diverse discipline funzionali e di forza, con aree dedicate al CrossTraining, all'HYROX, al Calisthenics, al Weightlifting, alla Strength e al bodybuilding. È presente anche una zona fitness dotata di macchine isotoniche, un'area esterna coperta attrezzata per l'allenamento all'aperto, spogliatoi, un'area relax e un ampio parcheggio gratuito per soci e visitatori.

Lo staff è composto da oltre tredici coach, tra cui i quattro co-fondatori — tutti con laurea in Scienze Motorie o certificazioni internazionali (CrossFit Level 1 e 2, FIPE, ISSA, CrossFit Gymnastics) — affiancati da tecnici specializzati nelle singole discipline. Il servizio di personal training prevede piani di allenamento individualizzati con monitoraggio dei progressi e supporto costante da parte di un trainer dedicato.

I corsi di gruppo coprono un ampio spettro di intensità e obiettivi, adatti sia a chi si avvicina per la prima volta all'allenamento funzionale sia ad atleti con esperienza agonistica. La struttura è aperta dal lunedì al venerdì con orario continuato e nei fine settimana nella fascia mattutina.