Alefit

Alefit è uno studio di allenamento situato in Via Bramante 11 a Trieste, fondato e gestito da Alessio Pelco, coach con oltre dieci anni di esperienza nel settore del fitness. Lo studio propone sessioni di gruppo strutturate attorno a tre discipline principali: Total Body, Powerlifting e Rowing Buddy Cardio. Gli allenamenti Total Body combinano forza e cardio in sessioni sempre diverse e adattabili a diversi livelli di preparazione, dai principianti agli atleti più esperti. Il percorso di Powerlifting è incentrato sui tre movimenti fondamentali — squat, panca piana e stacco da terra — con un approccio progressivo focalizzato su tecnica, gestione dei carichi e performance.

Alessio Pelco è tecnico FIPE di 1° livello e istruttore FPI, con un background agonistico nel pugilato e nel CrossFit, discipline in cui ha partecipato a competizioni a livello nazionale sia in forma individuale sia in team. Ogni programma viene adattato alle caratteristiche e al livello del singolo partecipante.

L'offerta commerciale prevede abbonamenti mensili con frequenza variabile — due o tre sessioni settimanali oppure accessi illimitati — e un carnet da dieci ingressi con validità di novanta giorni. È disponibile una prova gratuita per chi vuole avvicinarsi allo studio per la prima volta. I contatti avvengono tramite email, telefono e WhatsApp.