SHA-LA Prenzlauer Berg

SHA-LA ist ein Yoga- und Wellness-Studio mit zwei Standorten in Berlin. Der erste Standort befindet sich in Prenzlauer Berg auf der Kastanienallee 63 und umfasst rund 175 Quadratmeter lichtdurchfluteter Fläche. Ein zweiter, größerer Standort in Kreuzberg am Waterfront-Areal mit rund 300 Quadratmetern ist in Planung und soll Anfang 2026 eröffnen. Der Name leitet sich vom Sanskrit-Begriff Shala ab, der so viel wie Heimstätte bedeutet, und steht für ein Konzept, das Bewegung, Gemeinschaft und Wohlbefinden miteinander verbindet.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Yoga-Stile, Pilates, Breathwork, Sound-Baths sowie Krafttraining. Ergänzt wird das Programm durch Einzelbehandlungen in den Bereichen Massage, Bodywork, Rotlichttherapie und Klangtherapie. Im Rahmen der SHA-LA Academy werden zudem Lehrerausbildungen und Fortbildungsprogramme angeboten. Über 90 Lehrende aus unterschiedlichen Traditionen und Disziplinen sind am Studio tätig.

Klassen können online über ein eigenes Buchungssystem gebucht werden. Als Einstiegsangebot steht ein Trial Pass zur Verfügung. Darüber hinaus sind verschiedene Klassenpakete sowie monatliche Mitgliedschaften buchbar. Die Kommunikation und ein Teil des Kursbetriebs erfolgen auf Englisch, das Studio richtet sich jedoch an ein breites, internationales Berliner Publikum.