Shakti Studio Yoga Pilates

Shakti Time-On è uno studio di yoga e pilates situato in Via Chambery 93/115 N a Torino, nel quartiere Pozzo Strada, a pochi minuti a piedi dalla fermata metro Marche. Lo spazio è pensato come luogo di benessere e movimento consapevole, con un'offerta che combina discipline fisiche e trattamenti olistici.

Il programma settimanale comprende diverse tipologie di lezioni: Yoga Foundation per chi si avvicina alla pratica o desidera consolidare le basi, Power Yoga per una pratica più dinamica e intensa, Pilates nelle varianti Tonificazione, Schiena, Posturale e in sinergia con lo Yoga. Lo studio propone anche corsi di danza come Jazz Vitality e Let's dance, orientati alla libertà di movimento e alla connessione con il corpo. Le lezioni durano 60 minuti e richiedono prenotazione obbligatoria. Sono disponibili inoltre sessioni individuali o in coppia con il Reformer Pilates, su appuntamento. Una volta al mese lo studio organizza un sabato a porte aperte con lezioni speciali aperte a tutti.

L'offerta si estende ai trattamenti benessere in cabina massaggi: massaggio ayurvedico, ayurvedico linfodrenante, riflessologia plantare, massaggio thailandese, decontratturante e rilassante. Lo studio è gestito da Emanuela Ciarcià.