Shamash Yoga Studio

Shamash est un studio de yoga situé au Cercle Tissier, au 108 rue de Fontenay à Vincennes, aux portes de Paris. Il accueille des pratiquants de tous niveaux, débutants comme confirmés, dans une salle dédiée à la concentration et au bien-être. L'enseignement s'articule principalement autour de deux disciplines : le Hatha yoga, qui travaille la posture, l'alignement et la respiration consciente pour développer force et stabilité, et le Yin yoga, axé sur les étirements profonds et le relâchement musculaire. Le studio propose également des cours de Fly yoga, pratiqués en suspension pour renforcer la mobilité et la confiance corporelle.

En complément des cours collectifs en salle, Shamash offre des séances particulières au studio, à domicile ou en ligne, permettant un accompagnement personnalisé adapté aux objectifs de chaque pratiquant. Des retraites et des stages sont également organisés au fil des saisons. Le studio intègre par ailleurs des pratiques de bien-être telles que le massage thaï, le Reiki et les bains sonores.

La réservation des cours s'effectue via la plateforme HelloAsso. Shamash commercialise aussi une collection de vêtements de yoga fabriqués en France. Les cours sont dispensés par Sarah Szames, qui adapte son enseignement au rythme et aux besoins de chaque élève.