Shaolin Chikung Paderborn

Shaolin Chikung Paderborn ist eine Chikung-Schule in Paderborn, geleitet von Robert Jahn, der auf mehr als 20 Jahre Unterrichtserfahrung zurückblickt. Das Angebot basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin und vermittelt Chikung – auch als Qigong bekannt – als eine jahrtausendealte Bewegungspraxis zur Förderung von Gesundheit, Wohlbefinden und Selbstheilungskräften. Im Mittelpunkt steht die Arbeit mit der Lebensenergie Qi sowie das Verständnis von Yin und Yang als Grundlage für körperliches und seelisches Gleichgewicht.

Der Unterricht findet im Seminarhaus Nada Mandir in der Kanzler-Wippermann-Straße 13 in Paderborn statt. Das Programm ist ganzjährig angelegt und so konzipiert, dass es sich flexibel in den Alltag der Teilnehmenden integrieren lässt. Gelehrt werden verschiedene Shaolin-Chikung-Stile, die Robert Jahn bei unterschiedlichen Lehrern und Meistern studiert hat. Thematisch werden auch Zusammenhänge zwischen Bewegung, Atmung, Körperhaltung und den fünf Körperebenen behandelt.

Neben den regulären Kursen wird eine kostenlose Probestunde angeboten, zu der man sich per Kontaktformular anmelden kann. Das Konzept richtet sich an Menschen, die präventiv für ihre Gesundheit sorgen oder bestehende Beschwerden im Bewegungsapparat gezielt angehen möchten. Die Schule verbindet östliche Heilprinzipien mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele einbezieht.