shunia Zentrum

Das shunia Zentrum ist ein Yoga- und Meditationszentrum in der Kölner Innenstadt, gelegen in der Plankgasse 42 im Eigelstein-Viertel nahe dem Hansaring. Das loftartige Zentrum erstreckt sich auf rund 170 Quadratmeter über zwei Ebenen in ruhiger Innenhoflage und ist durch mehrere S- und U-Bahn-Linien gut mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar.

Der inhaltliche Schwerpunkt liegt auf Kundalini Yoga, das sowohl als Präsenzkurs als auch im Online-Livestream angeboten wird. Ein festes Team erfahrener Lehrpersonen leitet wöchentliche Kurse an verschiedenen Wochentagen; einzelne Kurse werden auch auf Englisch gehalten. Ergänzt wird das reguläre Kursprogramm durch Workshops, Meditationsveranstaltungen und mehrtägige Retreats. Für Lehrpersonen und fortgeschrittene Praktizierende stehen eine Kundalini-Yoga-Ausbildung sowie Fortbildungen, darunter eine Thai-Yoga-Massage-Ausbildung, zur Verfügung.

Das Zentrum versteht sich als Gemeinschaftsort, an dem neben eigenen Kursen auch externe Veranstalter ihre Seminare und Angebote durchführen können. Eine Probestunde ist jederzeit ohne Voranmeldung möglich, sowohl in Präsenz als auch online. Das Büro ist telefonisch montags bis donnerstags von 10.00 bis 13.30 Uhr erreichbar.