Silent Gym

Silent Gym Pod Hády je menší nezávislé studio v Maloměřicích v Brně, které funguje jako privátní posilovna na rezervaci. Prostor je vyhrazen vždy jen jednomu rezervovanému slotu, tedy jednotlivci, páru nebo malé skupině o nejvýše 4 lidech. Rezervace trvá 74 minut a probíhá online, vstup do studia je řešen PIN kódem, který klient dostane SMS zprávou 24 hodin před termínem. Pobočka slouží především obyvatelům Líšně, Vinohrad a Maloměřic.

Vybavení tvoří profesionální stroje německé značky a doplňky pro silový i kondiční trénink. K dispozici jsou multipress, olympijská osa, protisměrné kladky, hrazda, kladka na záda a veslování, rovná i polohovací lavice, jednoručky od 2,5 do 30 kg, běžecký pás, cyklotrenažér, TRX, plyobox a odporové gumy. Součástí prostoru jsou podsvícená zrcadla, klimatizace a kávovar. Klienti si mohou pustit vlastní hudbu. K zázemí patří sprcha, fén, hygienické potřeby a filtrovaná voda.

Studio leží v klidné části Maloměřic. Před areálem je parkování zdarma, v těsné blízkosti je autobusová zastávka a v areálu dětské hřiště. Na pobočkách Pod Hády a Černovice působí osobní trenérka Lucie Zyková, certifikovaná trenérka a výživová specialistka s 16 lety praxe. Nabízí osobní tréninky, tréninkové plány na míru a výživové poradenství, v trénincích využívá i pilates, barre, jógu a tabatu.