MIŠMAŠ FITNESS CENTRUM

MišMaš Fitness je větší fitness centrum na Nové Osadě v brněnských Židenicích, které zabírá téměř 1000 m² klimatizovaného prostoru. Posilovna nabízí více než 60 stanovišť se stroji značek Hammer Strength, Life Fitness a Cybex, volná závaží, dedikovanou zónu pro vzpírání a powerlifting i samostatný prostor pro strečink. Kardio zóna má přes 15 stanovišť, mezi nimiž jsou běžecké pásy, kola, orbitreky a nově i stroj s jezdícími schody. Vybavení se průběžně doplňuje, naposledy například strojem na zapojení hýžďových svalů a strojem pro posilování vnitřních i vnějších stehen.

Skupinové lekce probíhají ve dvou sálech, velkém s parketovou podlahou a malém s tatami. V rozvrhu se střídají zumba pro dospělé i pro děti, jumping, pilates, kruhový trénink a pilates rehabilitace. Na lekce se rezervuje přímo u daného lektora. Sály je možné si také pronajmout, například pro vlastní lekce jógy, tance nebo bojových sportů. Trenéři vedou individuální tréninky samostatně a zaměřují se na kulturistiku, zdravotní cvičení, pilates, kondici a silový trénink.

K zázemí patří šatny se sprchami, wi-fi, půjčení ručníku a dvě solária. Studio je v pracovních dnech otevřené od rána do desáté večer a o víkendu s kratší provozní dobou. Platit lze v hotovosti i kartou, přijímány jsou karty MultiSport a Membros. Před budovou jsou stojany na kola a koloběžky a centrum je dostupné městskou hromadnou dopravou.