Solaris Fitness

Solaris Fitness Center è una palestra situata in Via Andrea Solari 14, nel quartiere Tortona di Milano, attiva dal 1983. La struttura propone un'offerta articolata che combina corsi di gruppo, allenamento individuale e sessioni con personal trainer, rivolgendosi a un pubblico eterogeneo per età ed esperienza.

Tra le discipline disponibili figurano Pilates, Total Body, G.A.G. (glutei, addome, gambe), Corpo Libero e allenamento funzionale. Quest'ultimo è impostato su movimenti naturali che coinvolgono più gruppi muscolari in modo sinergico, avvicinandosi ai gesti della quotidianità. Il Pilates, basato sul metodo originale di J. Pilates, è proposto con l'obiettivo di migliorare postura, tonificazione e flessibilità, con attenzione particolare al rinforzo della muscolatura addominale profonda.

La palestra è gestita da Solaris SSD s.r.l. e dispone di spazi dedicati sia all'attività collettiva sia a quella individuale. Gli orari coprono tutta la settimana, con apertura dal lunedì al venerdì nelle fasce mattutine e serali, e orario ridotto nel fine settimana. Gli abbonamenti sono disponibili per privati, aziende e studenti.