Stand Up Personal Training

Stand Up Personal Training est un studio de coaching sportif privé situé à Epagny Metz-Tessy, fondé et animé par Germain Daviet, coach sportif depuis près de vingt ans. Le studio propose un accompagnement individualisé centré sur la progression personnelle, la confiance et le dépassement de soi, s'adressant aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés.

L'offre du studio s'articule autour de plusieurs activités complémentaires. Le coaching sportif privé permet un suivi sur mesure adapté aux objectifs de chaque personne. L'électrostimulation (EMS) est également disponible dans un cadre privé. Les séances de small group réunissent un nombre réduit de participants autour de formats variés : cross training, fit boxing, cours senior axé sur la prévention des chutes et l'équilibre, et cours 100 % féminin. Le studio propose par ailleurs des massages sportifs orientés récupération et bien-être.

Toutes les séances sont réservables en ligne directement depuis le site. La philosophie du studio repose sur des valeurs de persévérance et d'accompagnement humain, avec une attention portée à l'accessibilité pour tous les niveaux et tous les profils, y compris les seniors et les personnes reprenant une activité physique.