stayintouch yoga

Stay in Touch Yoga is een eenpersoonsonderneming van Marije Haasjes, een gecertificeerde Yin-yogadocent en Yin-coach gevestigd in de regio Arnhem-Velp. Marije heeft een achtergrond als theaterdocent en trainer en combineert in haar werk westerse kennis over anatomie, fascia en het zenuwstelsel met oosterse inzichten uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. Haar specialisatie richt zich op Yin Medicine, trauma-sensitieve yoga en het activeren van het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

De groepslessen Yin yoga worden gegeven bij Room4 Yoga in het centrum van Velp, een lichte en sfeervolle studio aan de Emmastraat 33, op korte loopafstand van treinstation Velp. Er zijn wekelijkse lessen op donderdagavond en vrijdagochtend, telkens in twee aansluitende blokken van een uur. Aanmelden gaat via het boekingssysteem Momoyoga. Naast de groepslessen biedt Marije ook individuele Yin-coaching aan, een lichaamsgericht traject waarbij houdingen worden ingezet om vastgezette emoties en spanningen los te laten. Een coachingstraject bestaat doorgaans uit drie sessies.

Voor wie zelf Yin yoga wil leren geven, verzorgt Marije teacher trainingen bij BMS Yoga Academy. Samen met TCM-arts Annie de Loijer organiseert zij ook Yin yoga- en TCM-immersions. Inschrijven voor de nieuwsbrief is mogelijk via de website.