Sterke-Start

Sterke Start is een kleinschalige trainingslocatie in Vlissingen, opgericht door Edwin Hoornick en Geertje Lampio-van Belzen. De focus ligt op krachttraining in kleine groepen, waarbij persoonlijke aandacht, techniek en een toegankelijke sfeer centraal staan. De studio richt zich op mensen van alle leeftijden en niveaus die fitter en sterker willen worden en meer energie willen hebben in het dagelijks leven.

Edwin heeft een achtergrond van meer dan twintig jaar in de offshore-industrie en geeft al meer dan vijftien jaar training in zelfverdediging en weerbaarheid. Hij is gecertificeerd trainer via de European Krav Maga Academy in Antwerpen en opgeleid in krachttraining, sportvoeding en coaching. Geertje is verpleegkundig specialist met ruime medische en praktijkervaring, wat bijdraagt aan een onderbouwde aanpak van training en herstel.

Naast krachttraining biedt Sterke Start weerbaarheidstraining aan voor professionals, teams en organisaties. Deze trainingen zijn gericht op het vergroten van fysieke en mentale weerbaarheid, veiligheid en zelfvertrouwen in werksituaties. Het aanbod combineert praktische toepasbaarheid met een nuchtere, resultaatgerichte begeleiding.