STRIVE

STRIVE Personal Training is een personal training studio in Brunssum, Zuid-Limburg, opgericht vanuit de overtuiging dat duurzame resultaten vragen om meer dan alleen een trainingsschema. De studio combineert krachttraining, voedingsbegeleiding en gedragscoaching in een persoonlijke aanpak die wordt afgestemd op het niveau, de agenda en de doelstellingen van elke deelnemer.

Het team bestaat uit twee vaste coaches: Tariq El Bazizi, gespecialiseerd in gestructureerde training en gedragsverandering, en Kyara Hanssen, die zich richt op voeding, motivatie en afvallen. Samen begeleiden zij deelnemers via verschillende trajecten: 1-op-1 personal training, duo training voor twee mensen tegelijk, coaching op afstand met een persoonlijk plan en wekelijkse voedingsschema's, en voedingscoaching als afzonderlijk traject.

Naast persoonlijke begeleiding biedt STRIVE small group training aan in groepen van maximaal zes deelnemers. De lessen omvatten Mobility & Core, STRIVE Strength en Boxercise. Voor de small group zijn abonnementen beschikbaar met een looptijd van twaalf weken of zes maanden. Elk traject begint met een gratis en vrijblijvende intake, waarin het startpunt en het doel van de deelnemer in kaart worden gebracht voordat een keuze voor een coachingsvorm wordt gemaakt.