Studio EL Pilates Nantes

El Pilates est un studio spécialisé en Pilates et Yoga, situé au 1 rue Jacques Prévert à Saint-Herblain, à proximité de Nantes Nord-Ouest, non loin de la Polyclinique et de la porte d'Armor. Les locaux ont été entièrement rénovés et aménagés pour offrir un environnement chaleureux et lumineux, avec des salles sur parquet bois donnant sur un jardin végétalisé. Le studio dispose de vestiaires et est climatisé.

L'offre de cours comprend le Pilates Mat, pratiqué en groupes de 12 personnes maximum avec ou sans accessoires (ballons, Magic Circle, rollers), ainsi que le Pilates Reformer, proposé en petits groupes de 5 personnes au maximum, accessible aux débutants comme aux pratiquants confirmés. Les cours de Yoga incluent le Vinyasa Yoga, discipline dynamique articulant enchaînements et respiration, et un cours Yoga tous niveaux mêlant approche Hatha et fluidité Vinyasa. Des interventions en entreprise sont également proposées, aussi bien en Pilates qu'en Yoga.

Le studio est affilié à la Fédération Professionnelle des Métiers du Pilates (FPMP). La réservation des séances s'effectue en ligne. Une formule pack découverte à 49 € est disponible pour les nouveaux pratiquants, permettant de composer librement son expérience entre les différentes disciplines proposées.