Marie Pilates

Marie Pilates est un studio spécialisé dans la méthode Pilates, situé au 8 avenue des Bleuets à Nantes, dans le quartier de Chantenay. L'accès est facilité par la ligne 1 du tramway, arrêt Romain Rolland, et des places de stationnement sont disponibles à proximité. L'espace de pratique est décrit comme lumineux et dispose d'un équipement varié.

Le studio propose trois types de cours : les séances collectives (4 à 5 personnes), les cours en duo et les séances privées. Le matériel disponible comprend un tapis (mat), un reformer, une chair et un cadillac (ou tower), permettant un travail ciblé sur la précision des mouvements, le renforcement musculaire et la mobilité. Un vestiaire est mis à disposition des pratiquants.

Marie Guyader, fondatrice et professeure, est titulaire d'un brevet d'état d'éducateur sportif option métiers de la forme obtenu à l'IRSS de Nantes, ainsi que d'une certification Pilates de niveau 5 achevée en 2018. Son approche met l'accent sur l'adaptabilité à chaque élève, notamment pour les personnes en situation de handicap ou souffrant de douleurs chroniques. La première séance est proposée gratuitement pour découvrir la pratique.