Studio Pilates

Studio Pilates est un espace dédié à la pratique du Pilates, situé au Pradet dans le Var. La professeure, agréée par la Fédération Française de Méthode Pilates, propose des cours sur machines et sur tapis, accessibles à différents niveaux de pratique.

Le studio est équipé de machines traditionnelles issues de la méthode originale : Reformer, Cadillac, Wunda Chair et Ladder Barrel. Ces appareils, conçus autour de systèmes de ressorts et de cordes, permettent de travailler le tonus musculaire, la souplesse articulaire et l'équilibre postural en mettant en relation le centre de gravité du corps avec ses appuis périphériques. Les séances durent 60 minutes et se déroulent en format individuel, en duo ou en petits groupes de quatre à cinq personnes maximum.

La grille tarifaire est structurée selon le format choisi : séances à l'unité, forfaits de cinq ou dix séances, abonnements mensuels à un ou deux cours par semaine. Un forfait découverte est disponible pour les nouveaux pratiquants, combinant une séance sur machine et une séance sur tapis à tarif réduit. Le paiement s'effectue à l'avance et toute annulation intervenant moins de 48 heures avant la séance reste due. Un système de parrainage offre une séance à l'adhérent qui recommande le studio.