Studio SdB37

Studio SdB37 is een kleinschalige bewegings- en welzijnsstudio gelegen in het groene en duurzame Almere Oosterwold, op de Simone de Beauvoirstraat 37. De studio ontstond vanuit een persoonlijke droom van oprichter Roxanna van Erp, die samen met buren een stuk grond kocht om een plek te creëren waar wonen, leven en bewegen samenkomen. De nadruk ligt op bewustzijn, zelfzorg en ontspanning.

Het lesaanbod omvat diverse disciplines. Taijiquan (ook wel Tai Chi) wordt gegeven door Roxanna zelf, die als tiener actief was in het Nederlands Wushu Team en later ook opgeleid is tot mindfulnesstrainer. De Taijiquan-lessen vinden plaats op dinsdagavond en zondagochtend. Daarnaast verzorgt Marie Louise Lub op zaterdagochtend pilates-lessen waarin ze pilates combineert met yoga, mindfulness en dans. Verder staat Vinyasa Yoga op het programma, een dynamische stijl waarbij ademhaling en beweging nauw met elkaar verbonden zijn. Ook is er een aanbod voor kinderen in de vorm van Muziek & Spel. Naast groepslessen zijn privélessen op afspraak mogelijk.

De studio bevindt zich op circa dertig minuten rijden van Utrecht en Amsterdam en is bereikbaar met de auto. Het karakter van Almere Oosterwold, met zijn zelfbouwprojecten en groene omgeving, vormt een passende achtergrond voor de rustgevende en bewuste sfeer die Studio SdB37 nastreeft.