Studio Sintel

Studio Sintel is een kleine boutiquestudio aan de Steendam in het centrum van Gent, gericht op pilates, yoga en mobiliteit in een verwarmde ruimte. De lessen vinden plaats bij temperaturen tussen 26 en 32 graden. De warmte zorgt ervoor dat het lichaam sneller opwarmt, bewegingen soepeler aanvoelen en de training intensiever wordt zonder zware impact. De studio werd opgericht door Liesje, die al jaren met pilates en yoga bezig is, en Daan, die zich richt op ruimte, ontwerp en concept.

Het lesaanbod omvat onder meer Pilates hot, een matles met functionele krachtoefeningen, en Pilates burn, de meest cardiogerichte variant met optionele gewichtjes. Pilates flow combineert de dynamiek van vinyasa met herhalende pilatesbewegingen. Mobility richt zich op gewrichtsbeweeglijkheid en controle, terwijl Stretch & Relax een langzame vloerles is met langer aangehouden houdingen voor herstel. Daarnaast staan er yoga-lessen op het rooster, zoals vinyasa, deep en morning flow. Alle niveaus zijn welkom en leden bewegen op eigen tempo in een kleine groep.

Naast de lessen organiseert de studio eigen workshops en evenementen, bijvoorbeeld rond keramiek en andere handwerkactiviteiten. In de shop zijn onder meer kaarsen, handzeep en matdoeken te koop. Lessen worden geboekt via een online rooster. Er zijn losse lessen, introductie- en rittenkaarten, studententarieven en maandelijkse abonnementen.