Studio Yogasana

Studio Yogasana is een yogastudio in Gouda, opgericht en geleid door Eylem Tas, gediplomeerd yoga-instructeur met ervaring sinds 2014. De studio richt zich op toegankelijke yogalessen voor een breed publiek, van beginners tot gevorderden, en biedt zowel lessen voor volwassenen als voor kinderen.

Het lesaanbod omvat Hatha yoga, Power yoga en Kinderyoga. Hatha yoga staat centraal in het rooster en legt de nadruk op ontspanning, flexibiliteit en kracht via ademhalingstechnieken. Power yoga is een dynamischere en krachtigere variant waarbij houdingen op het ritme van de ademhaling worden uitgevoerd. De lessen vinden plaats op dinsdagen en donderdagen bij Budo Top Nederland aan de Antwerpseweg 9 in Gouda. Wanneer het weer het toelaat, worden er ook buitenlessen gegeven. Naast studioles is er een online lesoptie beschikbaar.

Deelnemers kunnen kiezen tussen een losse les, een maandabonnement of een periode-abonnement van drie maanden. Er is ook een gratis proefles beschikbaar voor wie wil kennismaken met de studio. Het seizoen is ingedeeld in drie periodes, aangevuld met een zomerrooster in juli en augustus.