Sur Le Fil sur le fil, 488 Rte de Nîmes

Sur le Fil est un centre de yoga situé au 488 route de Nîmes à Castelnau-le-Lez, à proximité immédiate de l'arrêt de tramway Notre-Dame de Sablassou (ligne 2) et d'un parking à disque bleu. Le bâtiment, conçu par l'architecte Stephan Martinache, propose un environnement calme aux matériaux naturels, adapté à la pratique du yoga.

Le centre propose principalement deux disciplines : l'Ashtanga Yoga et le yoga d'inspiration Iyengar. L'Ashtanga Yoga est une pratique dynamique fondée sur des séquences de postures liées au souffle, tandis que le yoga d'inspiration Iyengar met l'accent sur la précision de l'alignement et le travail postural progressif, en s'appuyant sur les enseignements de BKS Iyengar. Le centre propose également du yoga restauratif, des soins en médecine traditionnelle chinoise et, depuis la rentrée 2026, une nouvelle pratique appelée Munz Floor axée sur le travail des fascias. Les enseignantes ont toutes suivi une formation d'au moins quatre ans.

En complément du planning hebdomadaire, des stages et ateliers thématiques sont régulièrement organisés, portant par exemple sur les postures inversées ou la fluidité de la pratique. Pour les personnes souhaitant découvrir le yoga sans engagement, le centre propose un Mois Découverte donnant accès illimité à l'ensemble des cours pendant un mois. La location des locaux est également possible pour des événements extérieurs.