Team Samensterk

Team SamenSTERK is een coachingsbedrijf gevestigd in Apeldoorn, opgericht en gerund door Jeffrey Latour. Met meer dan 25 jaar ervaring als pedagogisch medewerker en een achtergrond als wedstrijdatleet in de bodybuilding — waaronder een Nederlands kampioenschap Super Heavy Weight in 2022 — biedt hij een persoonlijke en gestructureerde begeleiding op het gebied van training, voeding, mindset en leefstijl.

Het aanbod bestaat uit meerdere coachingsvormen: fitness- en bodybuildingcoaching voor een breed publiek, TSS Master Coaching voor sporters die zich willen voorbereiden op wedstrijden, mindset- en lifestylecoaching, personal training gericht op techniek, en begeleiding bij fotoshoots. Alle trajecten zijn op maat samengesteld en houden rekening met persoonlijke omstandigheden zoals werk, gezin, stressniveau en belastbaarheid. Cliënten ontvangen toegang tot een eigen coaching-app waarin trainings- en voedingsschema's, wekelijkse check-ins en progressiebewaking samenkomen.

Een traject begint altijd met een online kennismakingsgesprek via video-call, waarbij het intakeformulier wordt besproken en gezamenlijk doelen worden vastgesteld. De aanpak is gericht op duurzame resultaten en combineert objectieve data met persoonlijke begeleiding, zonder gebruik van standaardschema's.