terra sports Köln-Sülz - EMS Training

terra sports ist eine bundesweit tätige Kette von EMS-Trainingsstudios, die seit 2014 Personal Training mit Elektromyostimulation anbietet. Der Standort in Köln-Sülz befindet sich in der Berrenrather Straße 292 und richtet sich an Personen, die ihr Training effizient in den Alltag integrieren möchten. Eine Trainingseinheit dauert 20 Minuten und findet einmal pro Woche statt.

Jedes Training wird von einem festen Personal Trainer begleitet, der die Einheit von Beginn an betreut. Zu Beginn der Mitgliedschaft erfolgt eine Eingangsberatung sowie eine Körperanalyse mit dem InBody-Verfahren und einem PhysioScan, um das Workout individuell auf die körperlichen Voraussetzungen und Ziele der Teilnehmenden abzustimmen. Trainingskleidung, Handtücher und Pflegeprodukte werden vor Ort gestellt, sodass kein eigenes Equipment mitgebracht werden muss.

Das Studio ist montags bis freitags von 9 bis 20 Uhr sowie samstags von 10 bis 16 Uhr geöffnet. Für die Anreise stehen ein gegenüberliegendes Parkhaus sowie Buslinien direkt vor der Tür zur Verfügung. Interessierten wird ein kostenloses Probetraining inklusive Erstberatung und Körperanalyse angeboten, bevor eine Mitgliedschaft abgeschlossen wird.