The Art Of Flow - Sarasvati

The Art Of Flow ist ein Yoga-Angebot in Berlin-Wilmersdorf, geleitet von Bianca Schramowski, einer zertifizierten Yogalehrerin mit den Qualifikationen E-RYT 200 und RYT 500 sowie einer Zusatzausbildung als Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms). Ihr Unterrichtsansatz verbindet traditionelle Yogapraxis mit funktionalen Bewegungsprinzipien und legt den Schwerpunkt auf die individuelle Ausrichtung der Asanas. Im Vordergrund steht dabei stets das körperliche Erleben einer Haltung, nicht deren äußere Form.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Stile und Schwerpunkte: Awakening Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, Prä- und Postnatal-Yoga, Pranayama, Meditation sowie Mobility-Training. Die Klassen richten sich an Praktizierende aller Erfahrungsstufen und sind darauf ausgerichtet, sowohl fordernd als auch zugänglich zu sein.

Bianca Schramowski hat ihre Ausbildung in Bali begonnen und seitdem zahlreiche Weiterbildungen absolviert, unter anderem ein Yin Yoga Teacher Training bei Bernie Clark, ein Pränatal-Yogalehrertraining bei Arhanta Yoga sowie die FRC-Zertifizierung nach Dr. Andreo Spina. Aktuelle Informationen zum Kursplan und zu Veranstaltungen werden über den Instagram-Kanal des Angebots kommuniziert.