The Nest

The Nest Personal Training is een kleinschalige personal training studio in Saendelft, Assendelft, opgericht in het voorjaar van 2022 door Tom en Mark. Beide trainers hebben jarenlange ervaring in de fitness- en gezondheidsbranche en bieden persoonlijke begeleiding aan binnen een informele, huiskamersfeer. De studio is bewust klein gehouden zodat trajecten volledig op maat kunnen worden samengesteld.

Het aanbod richt zich op leefstijlontwikkeling en functionele training. Tom en Mark nemen samen met de cliënt de huidige leefstijl onder de loep en bouwen van daaruit een traject dat aansluit bij persoonlijke doelen en behoeften. Naast individuele sessies worden er ook groepstrainingen georganiseerd, zoals de zogenoemde Friday WOD with friends, waarbij de sociale component centraal staat.

The Nest wil meer zijn dan een trainingslocatie; het streven is een hechte community te vormen rond gezondheid en beweging. De studio trekt mensen aan die op zoek zijn naar persoonlijke aandacht, deskundige coaching en een ontspannen omgeving waar resultaat hand in hand gaat met plezier.