The Somatic Studio

The Somatic Studio is een praktijk voor lichaamsgerichte therapie en yoga in Berchem, Antwerpen, op het gelijkvloers van een gebouw aan de Fruithoflaan. De studio vertrekt vanuit de gedachte dat het lichaam spanningen, emoties en ervaringen bewaart, en biedt methodes aan die via voelen en bewust bewegen ruimte maken om die los te laten. De aanpak combineert een holistische kijk met een wetenschappelijk onderbouwde visie en richt zich op therapeutische begeleiding, preventieve zelfzorg, beweging en ontspanning.

Het aanbod omvat onder meer SPP-fasciatherapie, orthomoleculaire therapie, shiatsu en qigong, massages, reiki, craniosacraal werk, counseling en breathwork. Daarnaast zijn er reeksen en evenementen, zoals restorative yoga met geleide meditatie en ademhalingsoefeningen, ademsessies en breath circles, en sound baths op zondag. De praktijkruimtes kunnen op vaste maandbasis gehuurd worden, onder meer voor privésessies of relaxatietherapie.

Binnen de studio is Yoga Zuid gevestigd, opgericht in 2012 door Karolien De Beck, yogadocent en SPP-fasciatherapeut. Yoga Zuid werkt kleinschalig, met maximaal negen deelnemers per les en persoonlijke aandacht van gediplomeerde lesgevers. Er zijn wekelijkse groepslessen volgens een lesrooster en een reeks van zes lessen voor beginners. Lessen worden vooraf gereserveerd via een online boekingssysteem. Er zijn losse lessen, een vijfbeurtenpas en een try-out voor nieuwkomers.