Three Gym

Three Gym is een moderne fitnesslocatie in Renswoude, gevestigd aan de Utrechtseweg 4c. De sportschool maakt deel uit van een leefstijlcentrum en combineert vrije fitnessruimte, een Biocircuit, groepslessen en persoonlijke training onder één dak. Trainers begeleiden leden op basis van een individueel trainingsschema en houden de voortgang bij via regelmatige evaluaties. Via de Technogym-app kunnen leden lessen plannen en hun progressie volgen.

Het aanbod omvat onder meer Pilates, HIIT-training, ThreeBoxing en EMS-training. De groepslessen vinden meerdere keren per week plaats in kleine groepen, zodat instructeurs voldoende aandacht aan elk lid kunnen geven. Naast groepslessen is er personal training mogelijk in een 1:1- of 1:2-opzet, en kunnen leden deelnemen aan een Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI-Fit). Voor klachten aan knie of rug werkt Three Gym samen met fysiotherapeuten binnen hetzelfde centrum.

Nieuwe leden starten met een vrijblijvende intake, waarbij de gym wordt rondgeleid, een gezondheidscheck wordt uitgevoerd en een passend lidmaatschap wordt besproken. Het all-in lidmaatschap geeft 24/6 toegang tot alle faciliteiten en groepslessen. Three Gym is goed bereikbaar vanuit omliggende plaatsen zoals Barneveld, Ede, Veenendaal en Scherpenzeel.