Trainingseffekt Freiburg Inhaberin Sanda Schwarz

Trainingseffekt Freiburg ist ein auf EMS-Training spezialisiertes Personal-Training-Studio in der Tullastraße 4 im Freiburger Stadtteil Brühl. Geleitet wird es von Sanda Schwarz, Diplom-Sportpädagogin und zertifizierter EMS-Trainerin. Das Studio richtet sich an Menschen aller Alters- und Fitnessstufen, die körperliche Ergebnisse in kurzer Zeit erzielen möchten.

Das Herzstück des Angebots ist das 20-minütige Ganzkörper-EMS-Training, bei dem elektrische Impulse die Muskulatur intensiver aktivieren als konventionelle Trainingsformen. Jede Einheit wird von einem persönlichen Trainer begleitet, der auf individuelle Bedürfnisse, die aktuelle Tagesform und mögliche körperliche Einschränkungen eingeht. Typische Trainingsziele sind Rückenschmerzprävention, Kraftaufbau, verbesserte Körperhaltung sowie allgemeine Fitness.

Die Mitgliedschaft ist in drei Modellen erhältlich: ein Jahresvertrag mit einer Einheit pro Woche zu 28 Euro je Training, ein Halbjahresvertrag zu 32 Euro pro Training sowie ein monatlich kündbares Modell zu 36 Euro pro Training. Ein kostenloses Probetraining kann per Terminanfrage vereinbart werden. Das Studio ist an fünf Tagen in der Woche geöffnet, samstags auch am Vormittag.