XIL YOGA

O XIL Yoga é um estúdio de hot yoga situado na Avenida 24 de Julho, em Lisboa, na zona de Santos. O espaço funciona com salas aquecidas e todas as aulas decorrem com calor, com níveis de temperatura que vão do 2 ao 5. A programação inclui yoga em estilos como Vinyasa e Power, além de sessões de pilates, barre e treino de força em ambiente aquecido.

Entre as aulas indicadas encontram-se Hot Power, Hot Detox, Hot Pilates, Hot Barre e Hot Sculpt, bem como formatos como Dynamic Flow e Hot 26/2. As aulas são dadas em inglês e dirigem-se a vários níveis de experiência, com variações propostas pelos instrutores. O estúdio disponibiliza tapetes, e o uso de toalha de yoga é obrigatório, podendo esta ser alugada ou comprada no local. Existem balneários com duches. Por norma, a porta fecha à hora de início da aula, pelo que não é permitida a entrada depois dessa hora.

As marcações são feitas online. O estúdio disponibiliza passes de boas-vindas para novos clientes, mensalidades com diferentes números de aulas, aulas individuais, aulas privadas, aulas para empresas e um programa de recomendação de amigos. Realiza ainda retiros de yoga, denominados Escapes, com datas anunciadas nas redes sociais. A equipa de instrutores é internacional e a fundadora, Mafalda, foi anteriormente proprietária do Hotpod Yoga Lisboa.