TWEE12 't Lochter III

TWEE12 is een personal training studio in Nijverdal, opgericht in 2014. Wat begon als een kleine leefstijlcoachpraktijk aan huis is uitgegroeid tot een team van twaalf coaches met uiteenlopende specialisaties, waaronder krachttraining, duursport, voeding, mobiliteit en ademhaling. De studio is gevestigd aan de Albert Einsteinstraat 15 en richt zich op mensen die fitter, sterker en energieker willen worden.

Het trainingsaanbod is gebaseerd op het Strength & Conditioning-principe, waarbij kracht en conditie worden gecombineerd. Deelnemers kunnen kiezen uit groepstraining, 1-op-1 personal training, small group training en BekkenFit, een specialistisch programma onder begeleiding van een bekkenfitspecialist. Alle trainingen worden afgestemd op het niveau en de doelen van de deelnemer. Naast training biedt TWEE12 ook leefstijlcoaching aan, waarbij aandacht uitgaat naar voeding, slaap, mindset en ontspanning. Voor bedrijven en teams zijn er maatwerkprogramma's, workshops en sportieve teamuitjes beschikbaar.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proeftraining of een vrijblijvend intakegesprek. Het team heeft opleidingen gevolgd bij onder andere de Academie Coaching en Leefstijl, Milo Education, CrossFit, Sterkher en Chivo Opleidingen.