FT-Nijverdal

FT-Nijverdal, voluit Functioneel Trainingsclub Nijverdal, is een kleine en persoonlijke fitnessclub gevestigd in Nijverdal. De club richt zich op functioneel trainen, waarbij oefeningen zijn afgeleid van bewegingen die mensen dagelijks maken. Denk daarbij aan knielen en opstaan, iets van de grond tillen of een voorwerp boven het hoofd brengen. Lessen zijn geschikt voor uiteenlopende leeftijden en niveaus, met aandacht voor kracht, uithoudingsvermogen, conditie en mobiliteit.

Het aanbod bestaat uit groepslessen, personal training (zowel individueel als in duovorm), small group training en bedrijfstraining. Binnen de groepslessen zijn er onder meer bootcamp, KickFit en FT-50. Buiten sporten is ook mogelijk. Voor personal training en small group training beschikt de club over een eigen trainingsstudio, bedoeld voor leden die in een privéomgeving willen sporten. Lessen worden gegeven door trainer Andy, die bekendstaat om zijn enthousiaste en motiverende aanpak.

Inschrijven voor groepslessen verloopt via de Virtuagym-app, waarmee de club ook communiceert met haar leden. Wie kennis wil maken, kan een gratis proefles aanvragen. Voor personal training of bedrijfstraining is een kennismakingsgesprek mogelijk.