Universo Fitness

Universo Fitness Milano è un personal trainer studio situato in via Crocefisso 5, nel cuore di Milano, a pochi passi dal centro storico. Lo studio propone un approccio integrato al benessere che combina allenamento personalizzato, terapia manuale e supporto nutrizionale in un unico spazio.

L'offerta comprende sessioni di personal training tarate sulle esigenze individuali — posturale, dimagrimento, antalgico o funzionale a uno sport specifico — affiancate da massoterapia preventiva e curativa, osteopatia e tecniche di terapia manuale che includono approcci come la chinesiologia, il metodo Mézières e l'Ortho-bionomy. Il percorso può essere completato con consulenze dietologiche e di wellness consulting. Lo studio è gestito da Alex, trainer e massoterapista con oltre 25 anni di esperienza nel settore, e da Neve, insegnante di fitness specializzata in circuit training, tonificazione e stretching.

Universe Fitness svolge anche funzione di centro di perfezionamento e tirocinio per massoterapisti, personal trainer e figure sanitarie. Parallelelamente, lo studio offre servizi di progettazione e gestione di spazi wellness in contesti quali uffici, condomini e hotel. La struttura è aperta dal lunedì al venerdì con orari continuati.