Urban Strength

Urban Strength is een kleinschalige outdoor gym gevestigd in Voorburg, op het terrein van Scouting Hubertus-Brandaan aan het Oosteinde. De trainingen vinden bij voorkeur buiten plaats en worden bij slecht weer binnen gegeven. Kenmerkend voor de aanpak is de nadruk op persoonlijke begeleiding, techniek en schaalbaarheid: oefeningen worden aangepast aan het niveau en de eventuele blessures van de deelnemer. Groepen tellen maximaal twaalf personen, wat zorgt voor voldoende aandacht per sporter.

Het aanbod bestaat uit groepslessen die qua stijl verwant zijn aan crossfit en bootcamp. Er zijn lessen op meerdere momenten door de week, zowel in de ochtend als in de avond. Naast de groepslessen is personal training beschikbaar. Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een gratis proefles, waarbij ook de persoonlijke doelen worden besproken.

De locatie is goed bereikbaar per openbaar vervoer en fiets, en parkeren is gratis. Urban Strength richt zich op sporters van elk niveau en legt de nadruk op een ontspannen, motiverende groepssfeer met zichtbare progressie als doel.