Vard Porto

O Vard é um estúdio de movimento e bem-estar situado em Matosinhos Sul, no Porto. A oferta de aulas de grupo organiza-se em três áreas: barre, yoga e pilates. As marcações são feitas através de uma plataforma online, onde o horário semanal e mensal pode ser consultado por dia, professor e local.

No barre, o estúdio propõe várias modalidades, entre elas Barre Ballet, Barre Booty, Barre Sculpt, Barre Sculpt HIIT e Barre Slow Burn. O yoga inclui aulas como Yoga Flow, Yoga Cosmic Flow, Yoga Strength, Yoga Mobility e Yoga Flex, com abordagens que vão da fluidez ao trabalho de força e mobilidade. No pilates, a programação contempla Authentic Pilates e Pilates Mat Work, este último realizado no chão.

Para além das aulas, o espaço integra um Juice Bar com menu próprio. Em termos de pagamento, estão disponíveis packs de aulas com validade de três meses, além de aulas avulso, mensalidades e aulas de personal training, cujos valores constam numa tabela de preços. O estúdio pode ser contactado por e-mail e por telefone, e mantém presença nas redes sociais.