20.24 Premium Studio

O 20.24 Premium Studio é um estúdio de treino personalizado situado em Matosinhos, no Porto, concebido para oferecer um ambiente intimista e controlado, com capacidade limitada de forma a garantir atenção individual a cada utilizador. O espaço nasceu da iniciativa de três amigos com o objetivo de criar um projeto diferenciado, centrado na saúde, na segurança e nas necessidades específicas de cada pessoa.

A oferta de treino abrange diversas áreas: treino de força e hipertrofia, perda de peso, reabilitação e correção postural com recurso a Pilates Matwork, exercício físico oncológico, treino durante a gravidez (pré e pós-parto) e um programa dedicado a crianças e jovens denominado PT Kids. As sessões são conduzidas por personal trainers certificados e incluem acompanhamento nutricional integrado. Estão disponíveis modalidades individuais, em duo e online, com durações de 30, 45 ou 60 minutos por sessão. Existe ainda a opção de open gym, disponível de segunda a sexta entre as 7h e as 17h, sujeita a disponibilidade de vagas.

A marcação é feita através de WhatsApp e o estúdio disponibiliza uma sessão experimental gratuita para novos clientes. A jóia de inscrição tem o valor de 50 € anuais, com renovação a 35 € por ano.