Glute Project Private
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Musculação · Matosinhos
Musculação a Porto
30 moradas de Musculação para descobrir.
Última atualização
O Porto tem 30 ginásios com zona de musculação na listagem, de salas de treino com pesos livres a estúdios de treino personalizado. Entre os que têm avaliação máxima contam-se o Glute Project Private, em Basílio Teles, o Studio Legacy Porto, em Cedofeita, e o The Strength Lab Gym, em Guardeiras. Ramalde lidera, com três espaços, seguida de Paranhos, Bonfim, Santa Marinha e Lordelo do Ouro, com dois cada, o que mostra uma oferta repartida pelo centro e pelas freguesias de ambos os lados da cidade. A listagem inclui ainda o Plenaphorma Pilates&Fitness Studio, em Campanhã. O equipamento disponível, os horários e o acompanhamento da equipa variam bastante de espaço para espaço. A página reúne os ginásios da cidade, com localização, avaliações e contactos.
30 ginásios e estúdios
Todos os 30 estúdios de Musculação em Porto
- Glute Project Private — Basílio Teles
- 20.24 Premium Studio
- Studio Legacy Porto — Cedofeita
- The Strength Lab Gym — Guardeiras
- Plenaphorma Pilates&Fitness Studio — Campanhã
- Gain Station - Health, Strength & Conditioning — Telheiro
- DeRose Method Casa Vilarinha — Ramalde
- NÓ LÉR STUDIO — Bairro dos Pescadores
- Nortada CrossFit® — Ramalde
- Academia Musculação Boavista FC — Ramalde
- Studio Absoluto — Lordelo do Ouro
- CrossFit 4475
- Breathe Sport Fitness Nevogilde — Nevogilde
- Grifo Gym — Santa Marinha
- Flow Studio Maia
- Hit Fit — Santa Marinha
- Tripla Forma Leça
- Seven Fitness Club Matosinhos — Leixões
- Tripla Forma Lavra — Agudela
- CT UNBROKEN — Paranhos
- Parque da Aguda Ginásio — Aguda
- Fox Gym — Bonfim
- Top Forma — Lordelo do Ouro
- PR TRAINING CLUB
- React — Foz do Douro
- Kinetic Studio — Bonfim
- OMeuGinásio Gondomar — Cónega
- Parque da Aguda Ginásio — Vilar do Paraíso
- Perafita Barbell Club — Freixieiro
- The Energy Room — Paranhos
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Perguntas frequentes — Musculação em Porto
Quantos ginásios com zona de musculação existem no Porto?
O Studiomaps lista 30 ginásios com zona de musculação no Porto e arredores. Incluem ginásios de força, estúdios de treino com pesos e espaços de personal training. O horário de funcionamento e a marcação devem ser confirmados diretamente com cada espaço.
Em que zonas do Porto há mais ginásios com musculação?
Entre as zonas com mais ginásios listados estão Ramalde, Paranhos, Bonfim, Santa Marinha e Lordelo do Ouro. Exemplos concretos são a Glute Project Private, em Basílio Teles, o Studio Legacy Porto, em Cedofeita, o The Strength Lab Gym, em Guardeiras, e a Plenaphorma Pilates&Fitness Studio, em Campanhã.
Quanto custa um ginásio com musculação no Porto?
Indicativamente, a mensalidade de um ginásio com musculação no Porto ronda 25-45 €. Estúdios e espaços com acompanhamento personalizado, como o 20.24 Studio, cobram 50-100 € por mês ou 30-60 € por sessão individual. Muitos espaços permitem uma visita ou aula experimental antes da inscrição.
A musculação é adequada para principiantes?
Sim. Começar com cargas leves e técnica correta reduz o risco de lesão, e vários espaços oferecem avaliação inicial e plano de treino. Estúdios como o The Strength Lab Gym ou o Studio Legacy Porto permitem acompanhamento por treinador. Convém indicar na marcação a falta de experiência e quaisquer lesões prévias.
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