Seven Fitness Club Matosinhos

O Seven Fitness Club é uma rede de ginásios com três clubes, em São João da Madeira, Matosinhos e Vila do Conde, que combina treino, nutrição e acompanhamento de saúde. As instalações, com cerca de 2000 m², incluem sala de musculação com equipamento Panatta, zona de cardio, estúdios para aulas de grupo, piscina interior de água salgada aquecida, sauna e banho turco.

A programação reúne mais de 30 modalidades e mais de 100 aulas por semana, entre as quais cycling, pump, body attack, hidroginástica, pilates, pilates clínico, HIIT, zumba, treino funcional e ballet infantil. Existem também treinos Xpress de 15 minutos, aulas de natação para crianças e serviço de personal training com profissionais certificados. Os professores acompanham os sócios na sala de musculação.

Os planos incluem avaliação física trimestral e avaliação nutricional semestral, com uma aplicação de apoio à nutrição. A adesão é feita online, com ou sem fidelização, e existe a possibilidade de agendar um treino experimental gratuito para novos sócios. O horário de funcionamento do clube de São João da Madeira abrange os dias úteis, o sábado e o domingo, e há mapa de aulas semanal por clube.