Vfit Heerlen

VFit Heerlen is een personal training studio in Heerlen, gevestigd op het terrein van C-Mill aan de Jan Campertstraat 5. De studio biedt begeleiding aan zowel binnen- als buitenruimtes en richt zich op kleinschalig, persoonsgericht trainen. Het team bestaat uit drie coaches met achtergronden in fitness, functionele training, fysiotherapie en mindset coaching.

Het aanbod bestaat uit drie pijlers: personal training op basis van één-op-één sessies van 30, 45 of 60 minuten, small group training in kleine groepen met persoonlijke aandacht, en een categorie specials en events waaronder bootcamps, circuit- en crossfit-trainingen en workshops. De aanpak combineert kracht, mobiliteit, coördinatie, balans, uithoudingsvermogen en mentaal welzijn, met extra aandacht voor herstel van blessures en pijnvrij bewegen.

Nieuwe deelnemers kunnen kennismaken via een kennismakingspakket van 60 minuten, waarbij doelen worden besproken en een traject op maat wordt samengesteld. De studio hanteert geen standaardschema's en stemt de belasting af op het niveau en de levensstijl van de deelnemer. Contact verloopt bij voorkeur via WhatsApp of e-mail, omdat de trainers tijdens sessies niet altijd telefonisch bereikbaar zijn.