Vital Forme route de falaise

Vital Forme est une salle de sport implantée à Ifs, en périphérie de Caen, au 691 boulevard Charles Cros. L'établissement propose un programme hebdomadaire de 60 cours collectifs encadrés par des professionnels diplômés d'État, répartis sur plusieurs salles. Parmi les disciplines disponibles figurent des formats Les Mills reconnus internationalement : BodyPump, RPM, Body Core, BodyStep et Grit, couvrant aussi bien le renforcement musculaire que le cardio et le travail fonctionnel.

Les équipements comprennent un espace cardio et musculation, un sauna et une balance à impédancemètre InBody permettant un suivi précis de la composition corporelle. Un coaching personnalisé est proposé tout au long de l'année. La gestion des réservations et le suivi des programmes s'effectuent via l'application mobile ClubConnect, utilisée par la majorité des adhérents.

La salle est accessible en semaine de 5h00 à 23h00 et le week-end de 8h00 à 23h00, ce qui offre une large amplitude horaire. Un parking gratuit de 300 places est disponible sur place. Des offres d'abonnement ponctuelles sont régulièrement proposées, notamment des réductions à l'inscription ou des mensualités offertes pour les nouveaux adhérents.