Viva Vitalis – Pilates, Yoga und mehr

Viva Vitalis ist ein Boutique-Studio in Brackwede, Bielefeld, das sich auf Pilates, Yoga, Aquagymnastik und Rücken-Fit-Training spezialisiert hat. Das Studio wurde 2008 von der Sportwissenschaftlerin Ann-Kristin Stojic gegründet und legt besonderen Wert auf kleine Gruppengrößen sowie einen persönlichen Umgang mit den Teilnehmenden. Das Angebot richtet sich an Menschen unterschiedlicher Fitnesslevel und auch an Personen mit körperlichen Einschränkungen.

Das Kursangebot gliedert sich in drei Saisons pro Jahr und umfasst Pilates in verschiedenen Schwierigkeitsstufen (Basic, Matte I, Matte II sowie eine Fit-&-Healthy-Variante mit Cardioteil), Hatha-Yoga, Kundalini-Yoga, Aquagymnastik im Familienbad Heepen sowie Rücken-Fit-Kurse. Zusätzlich werden Personaltraining und regelmäßige Events, Workshops und Reisen angeboten. Viele Kurse sind als zertifizierte Präventionskurse anerkannt, sodass Krankenkassen die Kosten ganz oder teilweise übernehmen können.

Das Studio befindet sich in der Hauptstraße 10a in Bielefeld-Brackwede und ist mit der Straßenbahnlinie 1 gut erreichbar. Neben dem eigenen Studioraum finden einzelne Kurse auch im Städtischen Familienzentrum Kita Jakobus statt. Das Team besteht aus mehreren qualifizierten Trainerinnen mit Hintergründen in Sportwissenschaft, Gymnastikpädagogik und Yoga-Ausbildung.