Steffi Haus - Yoga für Kinder und Erwachsene

Stephanie Haus ist eine erfahrene Yogalehrerin aus Bielefeld-Brackwede, die seit 1995 Yoga praktiziert und ihr Wissen in verschiedenen Ausbildungen zur Kinder-Yoga-Lehrerin kontinuierlich vertieft hat. Ihr Angebot richtet sich an Kinder, Teenager und Erwachsene und basiert auf dem Kundalini-Yoga-System, das Körperübungen, Meditation sowie Elemente des Ayurveda verbindet. Kurse finden sowohl online als auch vor Ort in Bielefeld statt.

Zum Kursprogramm gehören Yoga-Gruppen speziell für Frauen, Kinderyoga, Teenageryoga sowie Einzeltermine nach individueller Absprache. Ergänzend bietet Stephanie Haus die meditative Heilmethode Sat Nam Rasayan an, die ihren Ursprung in der Tradition des Kundalini Yoga hat. Für Fachkräfte in Kitas und Grundschulen werden Fortbildungen und eine zertifizierte Kinderyoga-Ausbildung angeboten, die in Bielefeld und Hamminkeln stattfinden.

Der Frauenkurs findet dienstags und donnerstags statt. Einzelstunden werden auf Anfrage terminlich und örtlich flexibel vereinbart. Das Angebot richtet sich an Menschen jeden Alters und jeder körperlichen Verfassung, da Kundalini Yoga als universell zugänglich gilt.