Wav-e for Ladies Ridderkerk

Wav-e for Ladies Ridderkerk is een women-only EMS-studio gevestigd aan de Koninginneweg 47 in Ridderkerk. De studio maakt deel uit van het landelijke Wav-e Studios-netwerk en richt zich uitsluitend op vrouwen die op zoek zijn naar een compacte en doelgerichte trainingsmethode. Via EMS-training (elektrospierstimulatie) worden meerdere spiergroepen tegelijkertijd geactiveerd, waardoor een sessie van vijftien minuten volstaat voor een volledige lichaamsbelasting.

Het aanbod richt zich op uiteenlopende doelstellingen, waaronder het verbeteren van de lichaamssamenstelling, het verminderen van cellulite, het opbouwen van spierkracht en het verlichten van rug- en andere medische klachten. Elke training wordt begeleid door een instructrice en is afgestemd op het niveau en de persoonlijke doelen van de deelnemer. De studio hanteert een toegankelijke opzet waarbij ook mensen met een lichamelijke beperking of weinig sportervaring terechtkunnen.

Nieuwe deelnemers kunnen een gratis en vrijblijvende kennismakingstraining inplannen via een online boekingssysteem. De studio beschikt over gratis parkeergelegenheid in de directe omgeving en is op werkdagen bereikbaar in de ochtend- en avonduren. Op zondag is de studio gesloten.