Calisthenics Amsterdam Overbrakerpad

Calisthenics Amsterdam is een calisthenics- en personal training gym in Amsterdam Noord, gelegen aan de Metaalbewerkerweg 11 in het Buiksloterham-district. De studio is in 2018 opgericht en werkt met meer dan 150 actieve leden. Het aanbod richt zich op professionals en ouders tussen de 30 en 55 jaar die gestructureerd willen trainen onder begeleiding van gecertificeerde coaches. Nieuwe leden starten altijd met een Starter Pack, een gestructureerde beginperiode met een fysieke assessment en een InBody biometrische scan, voordat zij overstappen op een regulier lidmaatschap.

De trainingsvormen omvatten personal training, semi-private training en groepstraining, aangevuld met voedingscoaching, online training, een tienertraining en sportprestatieprogramma's. De calisthenics-methode werkt uitsluitend met lichaamsgewicht: pull-ups, dips, push-ups, handstandwerk en muscle-ups worden begeleid door coaches met een erkende opleiding. Voortgang wordt bijgehouden via regelmatige InBody-scans en doelgesprekken.

De studio is maandag tot en met vrijdag geopend van 7.00 tot 21.00 uur en in het weekend van 9.00 tot 12.00 uur. Wie wil kennismaken kan een gratis strategiegesprek van twintig minuten boeken. Calisthenics Amsterdam verzorgt ook workshops en teambuildingevenementen op locatie voor bedrijven en scholen door heel Nederland.