Woove Health & Fitness

O Woove Health & Fitness é um estúdio de treino e bem-estar situado na zona de Santa Marinha, na área do Porto e de Vila Nova de Gaia. O espaço aposta em aulas exclusivas e em grupos reduzidos, afastando-se do modelo de ginásio de grande dimensão e privilegiando o acompanhamento individual e o respeito pelo ritmo e pelos limites de cada pessoa.

A oferta organiza-se em três formatos principais: treino personalizado, centrado nos objetivos e na evolução de cada aluno; treino acompanhado, em grupo restrito, com um plano individual e a presença constante de um professor; e aulas de grupo, orientadas tecnicamente. Para além do exercício físico, o estúdio inclui serviços de nutrição, massoterapia e práticas de relaxamento, com a intenção de combinar movimento, recuperação e equilíbrio.

O estúdio funciona todos os dias, entre as 06:00 e as 22:00, e permite marcar uma aula experimental gratuita através de um sistema de reservas em linha. Os valores de referência indicados correspondem à frequência de uma vez por semana, acrescidos de um seguro anual de 25 €, não exigido nos packs de aulas. O contacto pode ser feito por WhatsApp, e o site está disponível em português e em inglês.