XBody Fitness Cluj

XBody Fitness Cluj este un studio mic, independent, din Cluj-Napoca, specializat în antrenament EMS (stimulare electrică musculară) cu sistemul XBody. Studioul se află pe Strada Pitești, nr. 12, și funcționează de luni până vineri, între 07:00 și 22:00.

Antrenamentul se desfășoară cu o vestă ce conține electrozi, purtată peste un costum din bumbac. Impulsurile electrice sunt transmise principalelor grupe de mușchi, iar frecvența și intensitatea sunt ajustate de antrenor în funcție de pregătirea fizică, toleranța și capacitatea de efort a fiecărui client. Ședințele se țin cu antrenor personal, iar în preț sunt incluse sfaturi de alimentație, o fișă personală, echipamentul complet și produse cosmetice. Pe lângă ședințele EMS, studioul oferă antrenamente TRX și sesiuni scurte de HIIT sau Tabata, de aproximativ 20 de minute, fără costum XBody.

Programul se adresează persoanelor care urmăresc scăderea în greutate, reducerea celulitei, modelarea siluetei, creșterea rezistenței fizice sau reducerea durerilor de spate și de articulații. Este potrivit și pentru cei cu puțin timp liber, pentru cei care preferă să evite aglomerația din sălile obișnuite sau pentru cei care au nevoie de îndrumare profesională la început. Tarifele includ ședință simplă, abonamente de la 4 până la 48 de ședințe, cu valabilitate între 30 de zile și 6 luni, precum și pachete care combină ședințele XBody cu TRX, HIIT sau Tabata.