Yin Dharma

Yin Dharma is een holistische praktijk in Emmen, geleid door Harma. De praktijk richt zich op bewustwording, energie en welzijn vanuit een integrale visie op gezondheid. Centraal staat de overtuiging dat lichaam en geest onlosmakelijk verbonden zijn en dat het zoeken naar de oorzaak van klachten meer oplevert dan het bestrijden van symptomen.

Het aanbod omvat meerdere disciplines: yin yoga (zowel in groepsverband als privé), ademtraining, yin therapie, yin massage, Soul Body Fusion en coaching in de natuur. Bij de natuurcoaching worden sessies gehouden in de omgeving van Emmen, Coevorden of Borger, waarbij de natuur als ondersteunend element wordt ingezet om inzichten te versnellen. De begeleiding is gericht op uiteenlopende thema's zoals stress, burn-out, hooggevoeligheid, vastgelopen patronen en persoonlijke groei.

Harma heeft haar werkwijze ontwikkeld op basis van een persoonlijke zoektocht door eigen gezondheidsklachten en heeft opleidingen gevolgd op het gebied van ademcoaching, yin yoga en traumaverwerking. Naast groepslessen biedt zij individuele consulten en trajecten op maat aan. De praktijk werkt vanuit de gedachte dat vertragen en verbinding maken met het eigen lichaam en gevoel de basis vormt voor blijvende verandering.