YIN. Yoga & more

YIN. Yoga & more ist ein Yogastudio in Illerkirchberg bei Ulm, das von Nelli Reger gegründet wurde und sich auf sanfte, regenerative Bewegungsformen spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich an Menschen aller Erfahrungsstufen und umfasst verschiedene Yogastile wie Yin Yoga, Hatha Yoga, Yogatherapie, Vinyasa Flow, Sweet Flow sowie Stuhl Yoga. Ergänzt wird das Kursangebot durch Mobility- und Stabilitätstraining sowie Thai Yoga Massage. Ein kleines Team ausgebildeter Lehrerinnen leitet die Kurse, die sowohl im Studio als auch online stattfinden.

Das Studio legt besonderen Wert auf die Regulierung des Nervensystems, funktionelle Körperarbeit und mentale Entspannung. Ziel ist es, den Körper schmerzfrei und beweglich zu halten sowie innere Ruhe zu fördern. Neben Gruppenklassen werden auch Einzelcoachings im Bereich Yoga und funktionelles Training angeboten. Thai Yoga Massagen runden das Wellnessangebot ab.

Die Kursbuchung erfolgt über die Plattform Eversports. Für Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger gibt es Schnupperangebote, und das Studio lässt sich auch für externe Veranstaltungen mieten. Der Stundenplan erstreckt sich von Montag bis Sonntag mit Morgen- und Abendklassen.